Février 2025

Atelier EFT

11 Février 2025

19h à 21h

Atelier : Partage et libération émotionnelle grâce à l'EFT


Thème du jour : comprendre et dépasser les relations toxiques 


Les relations toxiques, qu'elles soient amicales, familiales ou amoureuses, peuvent avoir des effets profonds sur notre bien-être. Elles nous laissent souvent avec des émotions difficiles à gérer : tristesse, colère, culpabilité ou encore anxiété. Cet atelier vous propose une approche complète pour explorer ces problématiques grâce à deux outils puissants : le partage d'expériences dans un cadre sécurisé et l'utilisation de l'EFT (Emotional Freedom Techniques), une méthode douce mais efficace pour libérer les blocages.


L'EFT est une technique d'acupuncture sans aiguille qui stimule certains méridiens par des tapotements du bout des doigts. Cette technique peut se travailler en cabinet avec le thérapeuthe ou en groupe.


Programme :

  • Accueil de chaque personne
  • Présentation de la méthode
  • Moment d'échange bienveillant
  • Localisation des différents points d'EFT
  • Identification du problème de chacun
  • Travail de groupe

Où : Centre Mosaïque

           rue Pierre Flamand, 17

          1420 Braine-l'Alleud

Investissement sur soi : 45 euros


  • Pour garantir votre réservation, merci de verser un acompte de 20 euros non remboursable pour valider ta participation sur le compte BE42 3632 2508 9954. Le reste peut être payé en liquide ce jour-là ou par versement 48h avant l'atelier.

    communication: nom, prénom, atelier février

  • durée : 2 heures

Formation

Dégagement énergétique  

12 février 2025

19h à 21h


Le dégagement énergétique est un concept clé en gestion du stress et du bien-être. Il fait référence à l’ensemble des techniques et pratiques qui permettent de libérer les tensions accumulées dans le corps, l’esprit et les lieux, favorisant ainsi un meilleur équilibre émotionnel et physique.


Qu'est-ce que le dégagement énergétique ?

Au quotidien, nous sommes soumis à diverses sources de stress : le travail, les responsabilités familiales, les soucis personnels, etc. Ces tensions peuvent s'accumuler, créant des blocages énergétiques qui affectent notre santé et notre bien-être. Le dégagement énergétique vise à libérer ces blocages en utilisant des techniques simples et accessibles à tous.


Participer à cette formation sur le dégagement énergétique peut être extrêmement bénéfique. Cette formations est courtes mais intensives, elle enseigne des techniques spécifiques de gestion du stress, de relaxation et de nettoyage des lieux.


En intégrant ces exercices et techniques dans votre routine, vous pourrez rapidement constater une amélioration de votre qualité de vie et des changements significatifs. Même quelques minutes par jour peuvent suffire à créer une différence notable. Le dégagement énergétique est une approche simple mais puissante pour ceux qui cherchent à équilibrer leur vie de manière durable.


Programme :

  • Théorie
  • exercices pratiques simples et pouvant être refait à la maison.
  • possibilité d'assister une deuxième fois gratuitement pour intégrer les exercices. 


Investissement sur soi : 45 euros


    • Syllabus compris
    • Pour garantir votre réservation, merci de verser un acompte de 20 euros non remboursable pour valider ta participation sur le compte BE42 3632 2508 9954. Le reste peut être payé en liquide ce jour-là ou par versement 48h avant l'atelier.

      communication: nom, prénom, atelier dégagement février

    • durée : 2 heures

Où :

          

             Chaussée de Namur, 343

             5310 Leuze

Constellations familiales

7 Février 2025

à 18h15 

Une soirée de soin, de partage, d'échanges et de retour à soi


Soirée de constellations familiales  


Une méthode pour comprendre et harmoniser les relations.


Les constellations familiales sont une méthode thérapeutique développée par Bert Hellinger. Elles permettent de mettre en lumière et de résoudre les blocages émotionnels ou relationnels qui trouvent leur origine dans le système familial. Cette approche repose sur l'idée que chaque personne appartient à un réseau familial dans lequel des événements passés, parfois non résolus, peuvent influencer la vie des générations suivantes.


Les soirées sont ouvertes à toutes et à tous en toute simplicité. Pour les moments de pauses entre les constellations chacun(e) apporte une chose à manger pour partager, style auberge espagnol.


Pour cette soirée, j'invite chez moi Jean-Michel Schmitz, le constellateur. Il a toute ma confiance. Venez découvrir cette soirée les yeux fermés pour y vivre des moments juste incroyable.


Programme :

  • Accueil de chaque personne
  • Présentation 
  • Constellation
  • Pause et moment d'échanges bienveillants
  • Maximum 3 constellations pour rester dans le confort

Où : Chaussée Reine Astrid 56K12

             1420 Braine-l'Alleud

Investissement sur soi :


  • 85€ pour les personne qui constelle. Les personnes désirant consteller auront bien évidemment un échange avec le constellateur avant.
  • 35€ pour les participants au cercle car chaque personne présente travaille.
  • Pour garantir votre réservation, merci de prendre contacter au 0494344232, par mail : caroline.vigneron@mes-ailes.be ou par messenger. 

    Mars 2025

    Atelier EFT

    11 mars 2025

    19h à 21h

    Découvrir et pratiquer l'EFT en groupe 

    Thème du jour : je suis en colère face à ce qu'il m'arrive


    L'EFT est une technique d'acupuncture sans aiguille qui stimule certains méridiens par des tapotements du bout des doigts. Cette technique peut se travailler en cabinet avec le thérapeuthe ou en groupe.


    Pendant ces 2 heures, je vous propose de travailler sur toute la colère que les différentes situations de nos vies peuvent amener. Que ce soit des difficultés avec nos enfants, avec notre conjoint, avec un collègue, une situation de vie difficile, un décès, .... toutes ces situations provoquent des colères parfois difficles à raisonner mais essentielles à maîtriser pour pouvoir avancer dans la vie avec sérenité. Je vous propose d'en parler librement et travailler grâce à l'EFT sur les émotions ressenties.


    C'est important de s'accorder réellement un temps pour soi, pour prendre soin de vous et pouvoir apaiser cette colère qui souvent appartient au passé. 


    Programme :

    • Présentation de la méthode
    • Explication rapide de son fonctionnement
    • Localisation des différents points
    • Identification du problème précis de chacun
    • Travail de groupe

    Où : Centre Mosaïque

               rue Pierre Flamand, 17

              1420 Braine-l'Alleud

    PRIX : 45 euros


    • Pour garantir votre réservation, veuillez noter que je demande un paiement préalable par virement bancaire sur le compte BE42 3632 2508 9954

    • Votre réservation sera confirmée  dès réception du paiement préalable

    • durée : 2 heures

    Formation

    Iniation à l'EFT  

    22 Mars 2025

    9h30 à 17h

    Journée d'initiation à l'EFT


    Découvrir et pratiquer l'EFT pour un usage personnel, ou pour accompgner une pratique que vous maîtriser déjà.


    L'EFT est une technique d'acupuncture sans aiguille qui stimule certains méridiens par des tapotement du bout des doigts. Cette technique peut se travailler seul chez soi, en cabinet avec le thérapeuthe ou en groupe.


    Cette première journée de formation s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent :
    - retrouver leur liberté,
    - nettoyer les émotions négatives,
    - changer leurs croyances limitantes,
    - guérir leurs blessures d'âmes,
    - augmenter la confaince en soi,
    - réactiver la joie et l'harmonie,
    - calmer et gérer les émotions difficile,
    - installer une réélle paix intérieure.


    C'est l'occsion de découvrir les prérequis et surtout de prendre soin de vous.


    Programme de la journée :


    - Présentation de l'EFT

    - Théorie

    - Explication de la méthode de base
    - Trucs et astuces pour une utilisation performente
    - Pratique en groupe


    PRIX : 130

    • Syllabus compris
    • Votre place sera confirmée après la reception d'un accompte de 50€ sur le compte BE42 3632 2508 9954
    • Le solde sera à payer en liquide le jour de la formation ou par versement 48 heures à l'avance
    • Possibilité de payer en plusieurs fois

    Où :

              

                 Chaussée de Namur, 343

                 5310 Leuze

    Avril 2025

    Atelier EFT

    1er Avril 2025

    19h à 21h

    Découvrir et pratiquer l'EFT en groupe 

    Thème du jour :J'ai peur, je suis triste, je me sens mal dans ma vie


    L'EFT est une technique d'acupuncture sans aiguille qui stimule certains méridiens par des tapotements du bout des doigts. Cette technique peut se travailler en cabinet avec le thérapeuthe ou en groupe.


    Je vous propose de partager vos peurs et aussi cette tristesse latente qui nous submerge parfois sans explication et c'est ok. Se sentir mal dans sa vie, avoir la sensation que tout est de notre faute, c'est une sensation et pas forcément la vérité. Cet atelier est là pour apaiser cette sensation de culpabilité, cette tristesse et les peurs associées. Ce sera l'occasion de découvrir des trucs pour vous permettre de mieux les gérer et surtout de prendre soin de vous.


    Programme :

    • Présentation de la méthode
    • Explication rapide de son fonctionnement
    • Localisation des différents points
    • Identification du problème précis de chacun
    • Travail de groupe

    Où : Centre Mosaïque

               rue Pierre Flamand, 17

              1420 Braine-l'Alleud

    PRIX : 45 euros


    • Pour garantir votre réservation, veuillez noter que je demande un paiement préalable par virement bancaire sur le compte BE42 3632 2508 9954

    • Votre réservation sera confirmée  dès réception du paiement préalable

    • durée : 2 heures

    initiation à l'EFT

    pour travailler avec les enfants

       12 avril 2025

    9h30 à 17h

    Apprendre à accompagner les enfants avec l'EFT


    Cette journée de formation s'adresse

    • aux enseignants,
    • aux éducateurs,
    • aux professionels qui accompagnent les enfants,
    • aux parents


    qui souhaitent

    • aider les enfants à gérer leurs émotions,
    • amener un équilibre dans un groupe d'enfant,
    • favoriser les apprentissages,
    • apaiser la violence individuelle et collective,


    et qui souhaite aussi

    • retrouver leur liberté,
    • nettoyer les émotions négatives,
    • changer leurs croyances limitantes,
    • guérir leurs blessures d'âmes,
    • augmenter la confiance en soi,
    • réactiver la joie et l'harmonie,
    • calmer et gérer les émotions difficiles,
    • gérer les émotions des élèves dans une classe,
    • installer une réélle paix intérieure. 


    Pourquoi une formation plus spécifique :


    Pour apprendre une méthode ludique et efficace afin d'aider les enfants à gérer leurs émotions : l'EFT. Adaptée spécialement aux jeunes esprits en développement, l'EFT est une approche douce qui combine le tapotement sur certains points du corps avec l'expression des émotions.


    Les enfants peuvent rencontrer de nombreux défis émotionnels au quotidien, tels que l'anxiété, la peur, la colère ou la timidité. L'EFT leur offre un moyen simple et amusant de faire face à ces émotions.

    En tapotant sur les points spécifiques du corps tout en exprimant ce qu'ils ressentent, les enfants apprennent à libérer les tensions émotionnelles et à retrouver un sentiment de calme et de sécurité intérieure.


    Que ce soit pour gérer le trac avant un examen, surmonter la peur des monstres sous le lit, ou simplement se sentir mieux après une dispute avec un ami, l'EFT peut être un outil précieux pour les enfants de tous âges.


    Cette journée vous permettra d'aider les enfants à reconnaître et à exprimer leurs émotions de manière saine. l'EFT contribue à renforcer leur estime de soi et à favoriser un développement émotionnel équilibré.


    Offrez aux enfants la chance d'explorer leur monde intérieur et de développer des compétences d'auto-gestion émotionnelle durable grâce à l'EFT.


    Cette formation spéciale, vous apportera un réél plus dans la gestion des groupes d'enfants. Des supports seront présentés pour une utilisation en classe avec les enfants et des exercices pratiques permettront d'intégrer la théorie.


    Programme de cette journée :


    • les différentes émotions
    • l'impact chez les enfants
    • pourquoi travailler les émotions
    • support à utiliser avec les groupes
    • Pratique en groupe


    ATENTION : Il est indispensable d'avoir suivi la journée d'initiation à l'EFT avant.

    PRIX : 125 € pour la journée

    • Syllabus compris
    • Votre place sera confirmée après la reception d'un accompte de 50€ sur le compte BE42 3632 2508 9954
    • Le solde sera à payer en liquide le jour de la formation ou par versement 48 heures à l'avance
    • Possibilité de payer en plusieurs fois

    Où :

              

                  Chaussée de Namur, 343

                  5310 Leuze

    Mai 2025

    Atelier EFT

    13 Mai 2025

    19h à 21h

    Découvrir et pratiquer l'EFT en groupe 

    Thème du jour : les examens approchent, j'ai peur pour mon enfant


    L'EFT est une technique d'acupuncture sans aiguille qui stimule certains méridiens par des tapotements du bout des doigts. Cette technique peut se travailler en cabinet avec le thérapeuthe ou en groupe.


    La période des examens est un moment difficile pour beaucoup que ce soit les enfants eux-mêmes mais aussi vous parents. Faire confiance, lâcher car nous n'avons aucune maîtrise sur l'étude de nos enfants. Le plus difficile, ce sont ces peurs qui s'installent. En tant que parents si nos peurs sont trop présentes, nous ne pourront pas entourer nos enfants comme ils en ont besoin. Je vous propose de travailler vos propres peurs afin de pouvoir être bienveillants et présents pour eux.


    Programme :

    • Présentation de la méthode
    • Explication rapide de son fonctionnement
    • Localisation des différents points
    • Identification du problème précis de chacun
    • Travail de groupe

    Où : Centre Mosaïque

               rue Pierre Flamand, 17

              1420 Braine-l'Alleud

    PRIX : 45 euros


    • Pour garantir votre réservation, veuillez noter que je demande un paiement préalable par virement bancaire sur le compte BE42 3632 2508 9954

    • Votre réservation sera confirmée  dès réception du paiement préalable

    • durée : 2 heures

    Formation

    Dégagement énergétique  

    21 Mai 2025

    19h à 21h


    Le dégagement énergétique est un concept clé en gestion du stress et du bien-être. Il fait référence à l’ensemble des techniques et pratiques qui permettent de libérer les tensions accumulées dans le corps, l’esprit et les lieux, favorisant ainsi un meilleur équilibre émotionnel et physique.


    Qu'est-ce que le dégagement énergétique ?

    Au quotidien, nous sommes soumis à diverses sources de stress : le travail, les responsabilités familiales, les soucis personnels, etc. Ces tensions peuvent s'accumuler, créant des blocages énergétiques qui affectent notre santé et notre bien-être. Le dégagement énergétique vise à libérer ces blocages en utilisant des techniques simples et accessibles à tous.


    Participer à cette formation sur le dégagement énergétique peut être extrêmement bénéfique. Cette formations est courtes mais intensives, elle enseigne des techniques spécifiques de gestion du stress, de relaxation et de netoyage des lieux.


    En intégrant ces exercices et techniques dans votre routine, vous pourrez rapidement constater une amélioration de votre qualité de vie et des changements significatifs. Même quelques minutes par jour peuvent suffire à créer une différence notable. Le dégagement énergétique est une approche simple mais puissante pour ceux qui cherchent à équilibrer leur vie de manière durable.


    Programme :

    • Théorie
    • exercices pratiques simples et pouvant être refait à la maison.
    • possibilité d'assister une deuxième fois gratuitement pour intégrer les exercices. 


    PRIX : 45

    • Syllabus compris
    • Votre place sera confirmée après paiement sur le compte BE42 3632 2508 9954

    Où :

              

                 Chaussée de Namur, 343

                 5310 Leuze

    Juin 2025

    Atelier EFT

    3 juin 2025

    19h à 21h

    Découvrir et pratiquer l'EFT en groupe 

    Thème du jour : je suis épuisée, j'ai trop de choses à gérer 


    L'EFT est une technique d'acupuncture sans aiguille qui stimule certains méridiens par des tapotements du bout des doigts. Cette technique peut se travailler en cabinet avec le thérapeuthe ou en groupe.


    Le quotidien, le travail, les enfants, le conjoint, le temps pour prendre soin de soi....ce dernier point n'existe pas dans votre vie. Vous n'avez pas le temps parce que l'horaire est trop chargé.

    Je vous propose de réfléchir ensembre à cette charge mental que nous nous imposons. Comment prendre soin de moi ? Comment ne pas être à deux pas du burnt out ?

    Je vous propose de partager, de proposer des solutions simples et de travailler vos émotions grâce à l'EFT.


    Programme :

    • Présentation de la méthode
    • Explication rapide de son fonctionnement
    • Localisation des différents points
    • Identification du problème précis de chacun
    • Travail de groupe

    Où : Centre Mosaïque

               rue Pierre Flamand, 17

              1420 Braine-l'Alleud

    PRIX : 45 euros


    • Pour garantir votre réservation, veuillez noter que je demande un paiement préalable par virement bancaire sur le compte BE42 3632 2508 9954

    • Votre réservation sera confirmée  dès réception du paiement préalable

    • durée : 2 heures